Descripción del proyecto

Entrenamiento Personal y Preparación Física

¿Necesitas un entrenador personal en Sagunto, Canet, Puzol o alrededores? Mi nombre es Thais de Moura, soy entrenadora personal y preparadora física, ofrezco mis servicios a través de la marca Neokinesis. Estoy encantada de ayudarte a alcanzar tus objetivos, tanto en el área del rendimiento deportivo, salud o de la estética.

He sido atleta de alto rendimiento deportivo en el campo de la lucha (Sanda, disciplina de combate de Kung-Fu), me gustaría contagiarte de la energía, fuerza y constancia que me caracteriza y que formemos un gran equipo.

¿Y cómo trabajamos en Neokinesis?

Debemos empezar siempre conociéndote bien, cuáles son tus objetivos, historial deportivo y forma física actual para poder definir cuál será el trabajo más adecuado para ti. La evaluación inicial también consta de un estudio de historial lesivo e incluso de patologías actuales, esta parte la realizo junto a Juan Peris, fisioterapeuta.

El sistema de entrenamiento personal que llevamos a cabo en Sagunto, tiene una línea de trabajo a base de sesiones de entrenamiento en persona que pueden llevarse a cabo normalmente en nuestro estudio de entrenamiento y fisioterapia, aunque trabajamos mucho en exteriores aprovechando lugares como la montaña de San Cristóbal, el cauce del río Palancia, las playas del Puerto de Sagunto y Canet,… aunque este servicio también se ofrece como entrenamiento personal a domicilio e incluso en tus instalaciones deportivas habituales. Estas sesiones de entrenamiento van ligadas a un plan de entrenamiento que diseñamos para ti, el cual te enseñaremos y podrás ir realizando por tu cuenta.

Usaremos en tus sesiones siempre los recursos y materiales que mejor se adecúen a nuestro plan de trabajo: ejercicios de fuerza, secuencias de boxeo u otros tipos de defensa, ejercicios posturales, hipopresivos, carrera en exteriores, y por supuesto, nuestra especialidad, el entrenamiento con electroestimulación muscular.

Trabajo cada día para ofrecer a mis clientes lo mejor, ser su mejor compañera en el camino de lograr sus objetivos. Mi nombre es Thais y estoy a tu disposición.

THAIS DE MOURA ENTRENADOR PERSONAL SAGUNTO NEOKINESIS
NEOKINESIS.FIT

Mis especialidades en Neokinesis & Myox

ENTRENAMIENTO • DEFENSA • ELECTROESTIMULACIÓN

Neokinesis: biomecánica humana

¿TE GUSTARÍA ENTRENAR CON NOSOTROS?

Soy Thais de Moura, entrenadora personal en Sagunto con Neokinesis, estaré encantada de poder atenderte. Contacta conmigo, cuéntame cuáles son tus inquietudes o necesidades y yo te explicaré como podemos ayudarte. No lo pienses más, ¡te espero!

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