Por ti y por tu bebé, cuida de tu salud con ejercicio personalizado
Entrenamiento personal para embarazadas y recuperación posparto en La Nucía y sus alrededores (Benidorm, Alfaz del Pi, Finestrat,Villajoyosa, Polop, Altea, …).
El embarazo es una fase muy bonita y especial en la vida de una mujer y con él viene muchos cambios fisiológicos, físicos y emocionales, la actividad física es una gran aliada y trae muchos beneficios para la madre y para el bebé, además disminuye el riesgo de parto prematuro.
Los beneficios van más allá del embarazo, la actividad física ayuda a la madre a tener una mejor recuperación post parto.
En Myox ofrecemos nuestros entrenamientos personalizados para embarazadas y recuperación posparto. Podemos ayudarle a recuperar por ejemplo su forma física o solucionar una posible diástasis abdominal posparto. Si me necesitas, estaré a tu disposición.
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Mis especialidades en Myox
ENTRENAMIENTO • DEFENSA • ELECTROESTIMULACIÓN
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Soy Thais de Moura, entrenadora personal Myox, contacta conmigo, encantada de poder atenderte.