¡Educamos tu cuerpo al mismo tiempo que te ponemos en buena forma!
Se necesitas de corrección postural, recuperación post-parto, tratar o prevenir incontinencia urinaria, tratamiento para diastasis o fortalecer la espalda,… cuenta conmigo. Mi nombre es Thais, soy entrenadora personal Myox, ofrezco mi servicios en La Nucía y sus alrededores de Marina Baixa (Benidorm, Villajoyosa, Finestrat, Polop, Alfaz del Pi, Altea,…)
Mi trabajo consiste en entrenamiento específico para trabajar la corrección postural, fortalecimiento del core (espalda y abdominales) e hipopresivos.
Los hipopresivos proporciona muchos beneficios, entre ellos: tratamientos de la diastasis, disminuir las medidas del abdomen, tratar y prevenir la incontinencia urinaria, mejorar la postura, mejorar la capacidad respiratoria…
Un trabajo combinado con hipopresivos y ejercicios posturales es una óptima manera de mantener el core fuerte y saludable, ya que és la base de nuestro cuerpo.
En Myox.fit podemos ayudarte en el necesites, estamos a tu disposición.
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Mis especialidades en Myox
ENTRENAMIENTO • DEFENSA • ELECTROESTIMULACIÓN
Myox.fit
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Soy Thais de Moura, entrenadora personal Myox, quedo a tu disposición.