Ponerse en forma al mismo tiempo que aprendes a defenderte, ¡me encanta!

Defensa personal femenina en Sagunto y sus alrededores (Puzol, Canet, Los Valles …)
Las artes marciales son una gran oportunidad para muchas mujeres, pues proporciona muchos beneficios para la salud, además de la mujer aprender a defenderse, también consume muchas calorías, mejora la autoestima y la autoconfianza. Las artes marciales son muy apreciadas por ser clases dinámicas y divertidas.
Desde la marca Myox ofrezco mis servicios de defensa personal femenina para aquellas que quieran hacer ejercicio físico y aprender a defenderse, se puede sumar con preparación física y alcanzar resultados más completos.
¿Conoces Myox Kids? se trata de un grupo de Defensa personal infantil en el que a niños y niñas de 4 a 12 años les enseñamos nociones de Defensa personal que reforzarán su autoestima, relaciones sociales y afinidad por el ejercicio físico. Aprenderán técnicas de Judo, de Jiu-Jitsu, Atemis (puñetazos y patadas), a resolver situaciones en corta, media y larga distancia, combate de suelo y mucho más.

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ENTRENAMIENTO • DEFENSA • ELECTROESTIMULACIÓN

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