Ponerse en forma al mismo tiempo que aprendes a defenderte, ¡me encanta!
Defensa personal femenina en La Nucía y sus alrededores (Benidorm, Altea, Villajoyosa, Polop, Finestrat, Alfaz del Pi,…)
Las artes marciales son una gran oportunidad para muchas mujeres, pues proporciona muchos beneficios para la salud, además de la mujer aprender a defenderse, también consume muchas calorías, mejora la autoestima y la autoconfianza. Las artes marciales son muy apreciadas por ser clases dinámicas y divertidas.
Desde la marca Myox ofrezco mis servicios de defensa personal femenina para aquellas que quieran hacer ejercicio físico y aprender a defenderse, se puede sumar con preparación física y alcanzar resultados más completos.
¿Conoces Myox Kids? se trata de un grupo de Defensa personal infantil en el que a niños y niñas de 4 a 12 años les enseñamos nociones de Defensa personal que reforzarán su autoestima, relaciones sociales y afinidad por el ejercicio físico. Aprenderán técnicas de Judo, de Jiu-Jitsu, Atemis (puñetazos y patadas), a resolver situaciones en corta, media y larga distancia, combate de suelo y mucho más.
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Mis especialidades en Myox
ENTRENAMIENTO • DEFENSA • ELECTROESTIMULACIÓN
ENTRENAMIENTO PERSONAL Y PREPARACIÓN FÍSICA EN LA NUCÍAThais de Moura Mendes2023-12-23T12:04:01+01:00
ENTRENAMIENTO PARA EMBARAZADAS Y RECUPERACIÓN POSPARTO EN LA NUCÍAThais de Moura Mendes2024-03-17T20:08:10+01:00
EJERCICIOS HIPOPRESIVOS Y CORRECCIÓN POSTURAL EN LA NUCÍAThais de Moura Mendes2024-03-17T20:05:32+01:00
ENTRENAMIENTO CON ELECTROESTIMULACIÓN MUSCULAR EN LA NUCÍAThais de Moura Mendes2024-03-17T20:05:41+01:00
Myox.fit
¿TE GUSTARÍA ENTRENAR CON NOSOTROS?
Soy Thais de Moura, entrenadora personal en La Nucía, ¿hablamos?